科学告诉我们：原来“父母会偏心”是真的！

家长朋友们，

如果你家有两个孩子或以上，你是否会偏爱其中某一个孩子呢？也许你会说：“不会！我对他们每个人的爱都是一样的。” 但科学证明，父母会“偏心”是真的。

其实，说“偏心”也许并不准确，但是行为方式上的确会有所不同。

最近，美国心理学会（APA）发表的一项研究证实了：父母对孩子确实会有不同的对待方式。

虽然在研究过程中，研究人员并没有直接询问父母：“你最喜欢家里哪个孩子？”毕竟，大多数人都会说“我爱他们一样多”。但当研究人员分析了父母在日常生活中的具体行为，例如：

• 哪个孩子获得更多的陪伴时间？
• 谁更容易得到父母的关爱和亲密互动？
• 父母在经济上更倾向于支持谁？
• 谁在学业上得到更多的帮助？

研究发现，一些关键因素影响了父母对孩子的关注程度，比如：

• 出生顺序： 年长的孩子往往被赋予更多自主权和责任，无论是在童年还是成年后。
• 性格特点： 更加随和、负责任或细心的孩子，通常会获得更多积极关注。
• 性别因素： 研究显示，无论是母亲还是父亲，都更倾向于“偏爱”女儿，这一发现挑战了传统认为父亲更喜欢儿子的观念。

关键不是“公平”，而是“感受”

你可能会担心：“我是不是在无意中偏爱了某个孩子？”但真正的问题不是父母对孩子的待遇不同，而是孩子如何感知这种差异。研究表明，那些感到自己被忽视的孩子，往往更容易产生焦虑、自卑等负面情绪，而那些感觉受到更多积极关注的孩子，通常在心理健康和生活满意度上表现更好。

父母可以怎么做？

与其追求“绝对公平”，不如专注于觉察和沟通：

• 留意自己的行为模式。 如果最近对某个孩子更关注（或更容易感到烦躁），思考一下原因 —— 是孩子的行为变化，还是自己的压力所致？
• 解释家庭规则。 如果某个孩子承担了更多责任，或者获得了更多资源，和他们聊聊原因，让他们理解家庭的运作方式。
• 倾听孩子的感受。 如果孩子说“你总是更喜欢某某”，不要立刻反驳或辩解，而是问：“你为什么这样觉得？” 即使他们的感受并非事实，承认和接纳他们的情绪依然很重要。
• 反思自身的倾向。 如果你更喜欢与性格温和、听话的孩子相处，那是人之常情。但请记住，每个孩子都需要感受到同等的爱与关注，尤其是那些更具挑战性的孩子。

结论：没有完美的父母，“用心”的父母最可贵

如果你曾经担心自己是不是无意中偏爱了某个孩子，这本身就说明你是一个关心孩子感受的父母。育儿的过程充满了复杂的情绪、不断变化的关系，以及难以权衡的责任，但真正重要的不是追求完美，而是保持觉察，及时调整，让每个孩子都能感受到被爱。

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资料来源：Mortherly (Motherly 是美国的一个致力于支持现代母亲的数字平台，提供关于育儿、健康、职业发展、心理健康等方面的内容。)